Психологи рассказали, как помириться с бывшей женой

Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Психологи рассказали, как помириться с бывшей женой». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.

Что бы ни послужило причиной ссоры и последующего развода, нужно устранить ее. Если разрыв с женой произошел из-за измены мужа, то к восстановлению отношений нужно приложить немало времени и сил. Нужно понимать, что объект внимания – оскорбленная и обиженная женщина, которая думать не хочет об изменнике. Прекратите отношения с любовницей, если хотите вернуть жену. Усидеть на двух стульях все равно не получится. Дайте знать всем общим знакомым и родственникам, что не поддерживаете с ней связь. Гарантированно, что кто-то из их донесет жене о раскаянии мужа. После можно напоминать жене о себе нежными сообщения, подарками и букетами, «случайными» встречами.

Причины того, почему жена хочет развестись

Вернуть чувства и воссоединить семью возможно, но только после того, как вы найдете истинную причину, которая повлекла за собой распад семьи и развод.

По статистике чаще причинами развода становятся следующие факторы:

№ п/п	Причины развода
1.	Злоупотребление вредными привычками — алкоголизм, наркомания, прием различных запрещенных веществ
2.	Абьюзивные отношения, травля, издевательство, насилие
3.	Слишком ранний брак и возникшие на их фоне бытовые трудности
4.	Измена, недоверие, неудовлетворенность в сексе, предательство
5.	Финансовая нестабильность, наличие крупных долгов, отсутствие работы
6.	Нет взаимопонимания, уважения. Если нет этих базовых основ, то вернуть жену будет сложно.
7.	Нет общих интересов, нет желания вместе проводить досуг, заниматься ребенком
8.	Постоянные ссоры и недопонимания, в частности, с родственниками

Советы, которые помогут вернуть жену после развода

Первое, что нужно сделать после разрыва отношений стабилизировать своё психоэмоциональное состояние. Бывшим супругам необходимо успокоиться. Стресс, который они пережили, был достаточно сильным. Если мужчина хочет вернуть свою женщину, он ни в коем случае не должен предпринимать никаких действий в период, когда она испытывает к нему лишь негатив: обиду, разочарование, злость. Обоим нужно остыть и подумать: женщине о том, насколько правильным было её решение, а мужчине – об ошибках, допущенных в браке, и его дальнейшей тактике.

Порядка 30% женщин, бросивших мужей, жалеют о своём уходе. Однако ни одну из них невозможно переубедить в момент принятия решения. Поэтому самое правильное, что может сделать покинутый супруг – с уважением принять её выбор и дождаться подходящего времени.

Что советуют психологи по поводу того, как действовать, чтобы вернуть бывшую жену после развода?

Можно ли вернуть супругу после расставания?

Вернуть жену после ее ухода — естественное желание мужа. Даже если чувства внутри пары давно охладели, человеку сложно принять тот факт, что его можно оставить.

Ну а если мужчина все еще испытывает к женщине теплые чувства, желание сохранить брак не покидает даже на минуту.

Необходимо понять, что вернуть человека в семью, и вернуть отношения — это разные вещи.

Да, при помощи манипуляций (особенно если у супругов есть общие дети), чувства жалости (я не могу без тебя) и финансового контроля можно вернуть супругу в дом. Но даже в мыслях она будет ощущать себя не женой и хранительницей очага, а птицей, пойманной в клетку.

Чтобы вернуть гармоничные отношения, придется вложить в это дело душу, полностью измениться и научиться прощать.

А стоит ли возвращать

Между желаниями и возможностями человека порой бывает непреодолимая дистанция. Хотеть вернуть жену – не значит быть готовым прилагать для этого титанические усилия. Чтобы переубедить женщину, бывший муж должен сформировать о себе кардинально противоположное, крайне приятное, представление. Его ждёт активная работа над изменением своей личности: характером, привычками, увлечениями, мировосприятием. И далеко не у каждого хватит запаса энергии, чтобы воплотить эту задачу в жизнь.

Для начала следует разобраться с причинами развода. Рассмотрим самые распространённые из них:

• неудовлетворённость жены в сексе, измены супруга,
• нет взаимопонимания и уважения,
• невнимание к жене и её проблемам,
• отсутствие совместного досуга,
• вредные пристрастия мужа,
• скандальное поведение супруга, упрёки и придирки,
• его безынициативность в решении бытовых вопросов, лень,
• безответственный мужчина не хочет трудиться ни на производстве, ни дома семья еле сводит концы с концами,
• бесцеремонное и постоянное нарушение семейных границ родственниками, которые настраивают супругов друг против друга.

Определив причину, мужчина должен адекватно оценить ситуацию, чтобы понять, можно ли вернуть жену после развода. Для этого ему стоит честно признаться себе в том, какова его мотивация. Если цель – использовать женщину для того, чтобы она удовлетворяла его потребности и заботилась о нём, глупо надеяться на воссоединение семьи. Если даже удастся вернуть супругу лживыми обещаниями, связь продлится недолго, и новый разрыв, скорее всего, станет окончательным.

Попытка восстановить отношения будет результативной лишь при условии, что бывшие супруги испытывают друг к другу чувства. Без этого воссоединение семьи не представляется возможным.

Но, оставшись один, муж может повести себя совсем иначе: почувствует облегчение от того, что затяжной конфликт разрешён, пусть и разрывом. Это бывает в следующих случаях:

• жизнь пары – сплошной скандал,
• партнёры вызывают друг у друга лишь раздражение, злобу и агрессию,
• супругу не интересует муж, только его заработок,
• жена в открытую флиртует с мужчинами, провоцируя скандал, после чего обвиняет мужа в необоснованной ревности.

Когда отношения не устраивают обоих, нет смысла пытаться склеить разрушенный брак. Такой исход также будет разумным, если мужчина понимает, что не хочет или не может исправить ситуацию.

Предотвратить развод помогут срочные меры:

• пытайтесь ее остановить, говорите серьезно;
• предложите несколько вариантов выхода из негативной ситуации;
• предложите поменять место жительства, родить ребенка;
• убедите жену, что она очень много значит в вашей жизни;
• утверждайте, что семью надо сохранить ради детей.

Если развод состоялся, сделайте выводы:

• не заводите новый роман слишком поспешно;
• с бывшей женой сохраняйте дружеские отношения;
• не давайте забыть о себе (поздравляйте с праздниками, вспоминайте о хорошем);
• «не пускайтесь во все тяжкие».

Кто знает, может жена хлебнув проблем одиночества, надумает вернуться в семью.

Если жена не хочет разговаривать

Зачастую, замолкая, жена не хочет мириться. Вот несколько идей примирения с молчаливой особой:

1. Письмо с признаниями. Стихи, проза, обрывки мыслей, написанные от руки. Пусть это будет «10 причин, почему я люблю тебя». Писать нужно о своих чувствах, превозносить родного человека в послании, не жалеть комплиментов, красивых, искренних слов. А в конце попросить прощения за свой проступок или грубые слова, которые были сказаны во время ссоры.
2. Цветы. Находясь в соседней комнате, можно вызвать курьера с огромным букетом алых роз. Вложить маленькую открытку с коротким текстом: «Я тебя люблю! Прости». Прислать подарок на работу, оставить корзину на капоте автомобиля – вариантов масса.
3. СМС. Банально, но действенно. Приятные слова и творческий подход заставят улыбнуться почти каждую обиженную даму.
4. Воссоединение через малыша. — Превратите ребенка в посыльного. Ведь из его уст «прости, пожалуйста, папу» будет звучать трогательнее, чем собственное «прости». — Совместное творчество. Огромный торт, открытка, рисунок, кусочек домашнего мыла в форме сердца руками маленького творца вызовут улыбку грустной мамы.

Любую холодную тишину растопят слова любви, сказанные от души. Как искупить вину мне пред тобою? Прошу тебя: ты только не молчи. Ведь я, гонимый этою виною, Ни днем не ведаю покоя, ни в ночи. Суметь простить — великое искусство, И право на ошибку есть у нас. Но тот, кто все, же верит в силу чувства, Подарит любящему сердцу новый шанс. Как хочется вернуть назад минуты, Чтоб глупых всех ошибок избежать… Давай пойдем по новому маршруту – Другую можно сказку написать! Ты извини за то, что было в прошлом, Я сожалею сильно обо всем! Давай мы будем думать о хорошем, И с чистого листа начать рискнем! Сердце рвется на куски… Ты меня прости! Не держи обиду в сердце, Просто отпусти! Не хотелось этой ссоры, Я тебе клянусь, Хочешь, встану на колени, Снова извинюсь!? Я прошу меня простить Не сердись, не нужно, Ни к чему такие ссоры, Жить мы будем дружно!

Профессиональный взгляд. Советы специалиста

Эксперт семейных отношений Джон Готтман много лет занимался проблемами супружеских пар во время конфликта. Анализируя поведение двух сторон, он создал некий свод законов, предупреждающий развитие разногласий:

1. В момент, когда женщина кажется вам неправой, спросите себя: «Хочу ли я причинить любимой боль?» Раздражение, злость – плохой союзник. Не стоит обижать, причинять боль родному человеку, ругаться.
2. Трезвый подход. Контролировать свои эмоции, сдерживать гнев – золотое правило желающего жить долго и счастливо в узах законного брака. Унижения, путешествие по слабым сторонам близкого – низко. Осадок, самые яркие слова надолго останутся в памяти, подобно шрамам. В неподходящий момент будут вырываться наружу, разрушая гармонию.
3. Миритесь после того, как страсти улеглись. Успокоившись, легче найти общий язык, нежели пребывая в ярости.
4. Немедленно пресекайте провокации ссор. Опасный, тревожный момент несложно перевести в шутку, обыграть комплиментом. Ведь из любой бытовой неурядицы в перспективе может разгореться новый скандал. Если вы, к примеру, разбросали носки и супруга начала снова ругаться, ответьте в шутку, что вы просто любите наблюдать, как она восхитительно наклоняется чтобы поднять их с пола.
5. Скажите нет сравнениям. Вы не Ваня, не лучший друг Петя. А ваша супруга не их благоверная. И если ваши друзья часто рассказывают, как один ударил жену, и ничего после этого не было, другой практикует унижения в общении и т.д., не нужно тянуться до «планки» друзей, оставьте в покое их негативные подвиги. Ведь каждая женщина знает себе цену, и если супруги друзей готовы терпеть такое отношение, пусть мучаются. А ваша жена наверняка этого не заслуживает. Любите и цените свою семью. Живите своей жизнью.
6. Отношения – круглосуточная работа, неустанный труд. Находить компромиссы, идти на уступки, помнить, что худой мир лучше любой войны. Научиться жить в ладу с собой, своим окружением.

Можно ли вернуть супругу после расставания?

Вернуть жену после ее ухода — естественное желание мужа. Даже если чувства внутри пары давно охладели, человеку сложно принять тот факт, что его можно оставить.

Ну а если мужчина все еще испытывает к женщине теплые чувства, желание сохранить брак не покидает даже на минуту.

Необходимо понять, что вернуть человека в семью, и вернуть отношения — это разные вещи.

Да, при помощи манипуляций (особенно если у супругов есть общие дети), чувства жалости (я не могу без тебя) и финансового контроля можно вернуть супругу в дом. Но даже в мыслях она будет ощущать себя не женой и хранительницей очага, а птицей, пойманной в клетку.

Чтобы вернуть гармоничные отношения, придется вложить в это дело душу, полностью измениться и научиться прощать.

Примирение можно разделить на четыре этапа:

1. Разговор. Когда бывшая жена будет готова/захочет/согласится поговорить, необходимо узнать ее взгляд на ситуацию. Не стоит пытаться заманивать ее обратно, уговаривать вернуться, плакать и унижаться. Важно дать женщине возможность высказаться и скинуть с себя груз накопленных обид.
2. Переосмысление. Это самый важный и ответственный этап. Если мужчина не сможет признать свою вину и откажется посмотреть на разрушенный брак глазами женщины, надеяться на возвращение жены бессмысленно. И даже если она вернется, союз будет краткосрочным. Так что же надо сделать?
3. Услышать версию женщины — осознать причины ее ухода — измениться в соответствии с ожиданиями женщины. Может быть ей не нравилось то, что муж несколько месяцев подряд не может найти работу? Или ежедневные встречи с друзьями, заканчивающиеся распитием алкоголя? Или она устала выполнять всю работу по дому в одиночку? А может ей просто не хватало ласки и внимания? Вот эти моменты и предстоит проработать и скорректировать.
4. Извинения. Не надо вставать на колени, плакать, называть себя дураком и вымаливать прощения. Мужчина должен сказать любимой женщине, в чем именно он раскаивается, почему он так поступал и как пришел к осознанию своей вины.
   Бывшая жена должна увидеть, что ее супруг действительно хочет измениться и готов для этого переступить через свои принципы.
5. Изменения. Можно миллион раз пообещать бывшей жене, что в скором времени все изменится. Но единственный способ исправить ошибки — доказать свое желание вернуть любимую через поступки и дела. Измените образ жизни. Сделайте то, о чем она давно вас просила (претендуйте на повышение по работе, завершите ремонт в квартире, откажитесь от вредных привычек, расширьте кругозор).

Следом идут скандалы из-за беспорядка в доме, отсутствия денег, лени, раздражающих партнера привычек и невнимания. Порой в ссорах принимают участие родители, родственники и друзья, одни советуют помириться, другие — быстрее разводиться, а вы находитесь в таком эмоциональном состоянии, что самостоятельно найти способ и, может быть, просто принести свои извинения не в состоянии.

Неопытность молодой жены в быту или нежелание молодого мужа помогать по хозяйству часто приводит к ссорам и слезам. А дальше все уже зависит от воспитания обоих или от степени толерантности. Такие скандалы приводят к непредсказуемым последствиям.

Но способы помириться с супругой в этой случае наверняка известны каждому мужчине.

• Сделайте своей второй половине какой-нибудь приятный сюрприз: небольшой подарок, романтический ужин или загородную поездку.
• Если вы наговорили много лишнего в пылу ссоры, то извинитесь и признайтесь, что все сказанное вами — неправда.
• Подарите хороший букет. Действительно хороший и дорогой, а не жалкие три гвоздички. От чудесных алых роз растает сердце любой, даже если она вздорная и капризная женщина.
• Старайтесь, чтобы все сказанное вами шло от души, выразите свою любовь со всем возможным красноречием и пообещайте все, что хотят от вас услышать.
• Если вам трудно покаяться устно, то сюрпризом отправьте письмо жене от мужа, чтобы помириться. Там вы можете и извиниться, и высказать свое мнение по поводу ситуации.

Значимость семейного психолога в решении конфликта

При глубокой и затянувшейся обиде жены муж вполне может рассчитывать на помощь специалиста по семейным вопросам. Даже если он просто предложит сходить к психологу вместе, то женщина отметит про себя это как положительный момент. Ведь если сильный и уверенный мужчина готов пойти к «мозгоправу», то он явно хочет сделать все для примирения.

Практика показывает, что почти все семейные проблемы психологу удается решить за несколько сеансов. Впрочем, иногда конфликт бывает слишком запущенным, при котором оба члена семьи нуждаются в серьезном пересмотре своих моделей поведения или даже приеме успокоительных. В этом случае к делу подключается уже психотерапевт, специализирующийся на восстановлении гармоничных внутрисемейных отношений.

Если парой воспитывались дети, задача примирения с бывшей супругой для мужчины значительно упрощается. Установка «детям нужен отец», особенно если отношения папы с детьми действительно были нормальными, действует на женщину совершенно магически. Ради полноценной семьи для ребенка материнский инстинкт закроет глаза на все личные обиды и ущемление собственных принципов.

Мужчина в лице детей сразу приобретает мощного союзника

Естественно, если до этого папе не было до детей дела, он был груб с ними и не уделял достаточного внимания, то натужные попытки казаться лучшим, скорее всего, покажутся женщине нелепыми и сомнительными. Мужчине стоит многое пересмотреть и в себе, и в своем отношении к семейным ценностям, чтобы доказать любимой женщине, как много значит для него семья.

Плюсы и минусы «возвратного брака»

Нередко возвращаются мужья к бывшим женам, хлебнув свободной жизни и поняв, что не так уж она хорошо, эта свобода. Быт неустроен, заботу и внимание никто не проявляет, да и вообще неуютно без жены, скучно и чувство любви оборачивается чувством тоски. Семейные друзья хоть и поддерживают внешне, внутренне все равно осуждают или, еще хуже, жалеют.

Жены тоже часто хотят восстановить брачные отношения с бывшим мужем, потому что он такой знакомый, родной, любимый, а другой – чужой, непонятный, да и найти его еще надо.

Плюсы возрастного брака в том, что супруги знают достоинства и недостатки друг друга, привычки, пристрастия, желания. Если они взаимно решились на восстановление семьи, значит, между ними есть теплые чувства. Если в семье есть ребенок, то родные мама и папа лучше мачех и отчимов бесспорно.

Правила поведения и есть ли смысл в возвращении бывшей жены

Чтобы переубедить жену и вернуть ее, потребуется провести кардинальную работу над собой. Но, если желание восстановить союз велико, то «игра стоит свеч».

Правила поведения:

• Не стоит заставлять жену вернуться, если она этого не желает. Нужно сделать так, чтобы от нее исходило ответное желание.
• Избегать ссор, скандалов и недомолвок. Даже небольшой конфликт убедит экс-супругу в правильности принятого решения.
• Если причина развода заключается в ревнивом характере мужа, нужно дать ей понять, что работа над собой проведена полностью и после воссоединения ссоры по такому поводу не будут возникать.
• Не провоцировать жену на ревность.
• Больше времени проводить с детьми. Замечательно, если к совместным занятиям присоединится женщина. Но, ни в коем случае нельзя действовать через детей и просить их уговорить маму вернуться к папе — это разрушает неокрепшую психику.
• При встречах быть внимательным и нежным, но не пытаться угодить, поскольку такое поведение приводит к неуважению.
• Показать готовность к компромиссу и убедить женщину в том, что причина, из-за которой она ушла самоустранилась.

Как помириться после обычной ссоры?

Мужчинам следует более внимательно анализировать собственное поведение, особенно если вы действительно знаете, что незаслуженно обидели жену. Пойти на примирение, признать свою вину и попросить прощения – это не слабость, а позиция зрелой личности, ответственной за собственные поступки. Иногда проблема сильного пола может заключаться в неумении сделать первый шаг, и вместо того, чтобы исправить ситуацию, провоцируется новый скандал. Как помириться после обычной ссоры?

Сделайте паузу

• Вы понимаете, что виноваты в возникшем конфликте и хотите сделать первый шаг для примирения с женой. Для начала возьмите тайм-аут.
• Обоим партнерам необходимо некоторое время, чтобы успокоить эмоциональный всплеск. Об этом лучше сказать открыто и спокойно: «Давай не будем продолжать ссору», «Я был не прав, лучше успокоиться и позже все обсудить».

Обдумайте ситуацию

• Оставшись наедине с собой, необходимо проанализировать ссору – почему она возникла. Некоторые мужчины извиняются перед женой «на автомате», не испытывая особых сожалений.
• Основным советом на этом этапе можно считать правило: не лгать самому себе и ответить на простой вопрос – в чем истинная причина произошедшего (грубых слов, вспышки гнева, лишнего алкоголя).
• Иногда подобный анализ может привести к самым неожиданным выводам, и причина собственного поведения представляется более глубокой, чем банальный поход с друзьями в бар. Если вы пришли к таким выводам, не просите прощения только за проступок, а постарайтесь обсудить основную проблему в ваших отношениях.

Найдите нужные слова для примирения

• Во время разговора важно дать супруге высказаться, выслушать ее позицию и постараться найти компромисс. Многие женщины испытывают недостаток внимания к себе в браке.
• Если в ссоре вы обидели жену словами, попросите прощения за несдержанность и скажите, что обидные фразы были лишь выражением гнева и негативных эмоций. Проявите терпение и рассудительность.
• Больше всего женщина ценит в мужчине спокойствие и надежность, постарайтесь проявлять именно эти качества в семейной жизни.

В народе говорится: « На войне все способы хороши». Только примирение с любимым человеком – это не война, а огромный труд. Любой способ примириться с женой будет хорош, если все хорошенько обдумать. Вот вам 5 идей, хотя бы одна из них заставит сердце любимой растаять.

• Комплименты.
  Женщин любят ушами, говорите ей приятные слова. Положительные эмоции только сблизят вас.
• Разговор.
  Научитесь решать проблемы голосом. Не держите обиды в себе, обсуждайте их с партнершей. Недосказанность очень часто становится причиной огромных скандалов.

• Подарки.
  Даже мелкая ссора с женой не проходит бесследно. И домой возвращаться тяжело. Купите букет или любимую шоколадку и вас обоим станет легче. Подарите ей в конце концов того смешного плюшевого медведя, и пусть он пятый по счету, просто она именно его и хотела.
• Романтическое письмо.
  Не всем мужчинам легко сказать о свои чувства, глядя в глаза. Попробуйте изложить все на бумаге, а отправив это письмо по почте, вы только добавите романтизма.
• Неожиданное свидание.

Вспомните молодость, те времена, когда вы только завоевывали внимание своей избранницы. Устройте романтическое свидание на берегу реки с одеялом, любуясь звездами. Пригласите прогуляться вечерним городом.

Если женщине уделить должное внимание, то она все-таки растает и простит все ошибки. Главное, чтобы мужчина умел и вовремя признавал свои ошибки. Запомните, одной мысли: «Хочу помириться с женой!» попросту недостаточно. Сделайте все, чтобы женщина поняла ваше желание и поверила в его искренность.

Похожие записи:

• Патент в Сахарово: как оформить в 2022 — 2023 году: инструкция.
• Официальные сайты для жалоб на жкх через интернет: госулуги, фас, росжкх
• Банкротство физических лиц в 2024 году